برچسب: استخوان ساز
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌ها پوک، ضعیف و شکننده می‌شوند و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خود به خودی استخوان بالا می‌رود.
کد خبر: ۱۱۳۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌ها پوک، ضعیف و شکننده می‌شوند و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خود به خودی استخوان بالا می‌رود.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوان‌های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهی‌های روغنی همچنین پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا ۳ را فراهم می‌کنند که می‌تواند از سلامت قلب، مغز و پوست و استخوان شما حمایت کند.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
در چهارمین روز از فجر انقلاب اسلامی، از ۱۰۰ محصول نوآورانه شرکت‌های دانش بنیان مستقر در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان رونمایی شد.
کد خبر: ۹۳۷۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
متخصص طب سنتی در مورد پاستیل و تاثیر آن در رشد کودکان توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۶۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
کد خبر: ۸۶۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
تمرینات قدرتی، مانند کار با وزنه و استفاده از کش های مقاومتی، برای ساخت عضلات و کمک به عملکرد بهتر آنها کاربرد دارند.
کد خبر: ۸۲۵۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
کد خبر: ۷۶۶۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
بدن به طور طبیعی ملاتونین تولید می کند، اما همانند بسیاری موارد دیگر، میزان تولید این هورمون با افزایش سن کاهش می یابد. کاهش سطوح این هورمون خاص می تواند اثر چشمگیری بر روند پیری انسان داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۲۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
پیاز ضدانعقاد است .پیاز قرمز می‌تواند به حفظ کلسترول خون کمک و از ابتلا به بیماری‌های قلبی پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۱۹۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
کد خبر: ۴۹۹۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
برای «کرفس» در طب سنتی ایران خواص متعددی ذکر شده است.
کد خبر: ۴۷۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
برای «کرفس» در طب سنتی ایران خواص متعددی ذکر شده است.
کد خبر: ۴۷۲۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
کلسیم عنصر اصلی در ترکیب استخوان بوده و بدون حضور مقدار مناسب آن در رژیم غذایی، رسیدن به بالاترین ظرفیت وراثت طول استخوانی میسر نیست. البته برای ترشح هورمون‌های موثر در رشد و ساخت بستر استخوانی و در کنار آن عضلات، بدن به ویتامین‌ها و عناصر دیگری مانند روی، منیزیم، آهن و فلوئور نیاز دارد که رعایت یک الگوی صحیح تغذیه‌ای، اساسی‌ترین عامل در رشد طولی استخوان‌هاست.
کد خبر: ۴۵۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
تخمه ها مانند ماهی ها از نظر امگا ۳ غنی اند. امگا ۳ موجود در تخمه ها به کاهش بی نظمی های ضربان قلب، تری گلیسرید خون، خطرات تشکیل لخته، سرعت سخت شدن شرایین، خطر فشار خون بالا و کاهش سرطان و اختلالات رفتاری در جوانان کمک می کند و برعکس امگا۳ های دارویی، خطر مسمومیت ندارند.
کد خبر: ۴۵۲۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
کد خبر: ۳۷۹۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
کد خبر: ۳۲۰۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
تابناک تهران- حذف غذاهای ناسالم اولین قدم برای کاهش وزن است اما گاهی غذاهای سالمی که جایگزین می‌کنید به طور تعجب آوری چربی و کالری بالایی دارند. به همین دلیل مقدار مصرف آنها مهم است، حتی در مورد میوه‌ها، آجیل‌ها، ماست و سالادها!
کد خبر: ۲۸۳۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
کد خبر: ۲۷۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴